電気代9000円超えを削減する5つの方法【2026年最新】

電気代9000円超えを削減する5つの方法【2026年最新】

電気代9000円超えを削減する5つの方法【2026年最新】

電気代が月9,000円を超えているなら、まず「新電力への切り替え」と「固定費の見直し」から手をつけるのが最短ルートです。報道によれば、2026年10月以降は補助金終了と燃料価格高騰が重なり、中部電力管内の平均的な家庭で月1,492円の値上がり、四国電力では11月の標準世帯（月間使用量348kWh）の電気料金が9,372円と過去最高水準に達したとされています。放置すれば負担はさらに増す可能性があります。この記事では効果の大きい方法から順に、具体的な削減額の目安と実践手順を解説します。

いくら節約できるか（試算例）

前提条件

標準的な3〜4人家族、月間使用量350kWh前後
現在の電気代：月約9,500円（大手電力会社の従量電灯プランを想定）
下記の試算は概算です。実際の削減額は使用量・地域・プランにより異なります

方法	月額削減の目安	年間削減の目安
①新電力に切り替え	500〜2,000円	6,000〜24,000円
②ネット回線をモバイルWi-Fiに変更	2,000〜4,000円	24,000〜48,000円
③スマホ料金を見直し	2,000〜5,000円	24,000〜60,000円
④節電習慣の徹底	500〜1,500円	6,000〜18,000円
⑤電気＋ガスのセット契約	300〜1,000円	3,600〜12,000円

※試算は本記事作成時点の公開情報をもとにした概算です。保証値ではありません。

方法1：新電力に切り替える（電気代直撃・効果大）

新電力とは

「新電力」とは、2016年の電力自由化以降に参入した電力小売事業者のことです。大手電力会社（東京電力・関西電力など）以外から電気を買えるようになった仕組みで、料金体系が異なるプロバイダーを選ぶだけで毎月の電気代を抑えられる場合があります。

注目の新電力サービス比較

事業者	月額目安（税込・350kWh）	基本料金	再エネ賦課金	燃料費調整額	特徴	情報取得日
ネット電力	要見積もり	0円	別掲	別掲	基本料金が0円のため使用量が少ない月はお得	2026年9月
アルカナエナジー	要見積もり	プランによる	別掲	別掲	単価が低めと報告されている	2026年9月
エルピオでんき	要見積もり	プランによる	別掲	別掲	ガスとのセット割あり	2026年9月
東急でんき＆ガス	要見積もり	プランによる	別掲	別掲	電気＋ガスまとめて契約可能	2026年9月
大手電力（参考）	約9,000〜10,000円	あり	別掲	別掲	エリア独占・安定供給	2026年9月

※料金は本記事作成時点。最新は各社公式サイトをご確認ください。
※燃料費調整額（燃料価格の変動を料金に反映する仕組み）と再エネ賦課金（再生可能エネルギーの普及費用として全契約者が負担する料金）は、どの事業者でも毎月変動します。単価だけでなくこの2項目を含めた「実質的な月額」で比較してください。

ネット電力

基本料金0円という特徴的な料金体系を持つ新電力です。使用量が少ない月に特にコストを抑えやすい構造ですが、従量単価（1kWhあたりの料金）や燃料費調整額の設定を公式サイトで必ず確認してください。

アルカナエナジー

従量単価が抑えめと報告されているサービスです。使用量の多い家庭ほど恩恵を受けやすい可能性があります。供給エリアを公式サイトで事前確認してください。

エルピオでんき

ガスとのセット契約で割引が適用される場合があります。現在ガスも見直したい家庭との相性がよいサービスです。セット割の適用条件（対象エリア・契約期間など）を申し込み前に確認してください。

東急でんき＆ガス

電気とガスを1社にまとめられるため、毎月の支払い管理がシンプルになります。まとめ割の条件や対象エリアは公式サイトでご確認ください。

各社の公式サイト

※料金・条件は変更される場合があります。最新情報は各社公式サイトでご確認ください。

方法2：ネット回線をモバイルWi-Fiに変更する（固定費・効果大）

光回線（月額4,000〜6,000円前後）からモバイルWi-Fiルーター（月額2,000〜4,000円前後）に切り替えると、回線費用を毎月2,000〜4,000円削減できる場合があります。「工事不要」「引越し時に持ち運べる」という利点もあります。

ただし、大容量動画の視聴や在宅勤務でのビデオ会議が多い家庭では、速度や安定性の面で光回線が適している場合もあります。用途に合わせて選んでください。

モバイルWi-Fiサービス比較

事業者	月額（税込・キャンペーン後）	月額（定価）	初期費用	違約金	契約期間	キャンペーン	情報取得日
BIGLOBE WiMAX	要公式確認	要公式確認	要公式確認	要公式確認	要公式確認	要公式確認	2026年9月
DTI WiMAX	要公式確認	要公式確認	要公式確認	要公式確認	要公式確認	要公式確認	2026年9月
GMOとくとくBB WiMAX	要公式確認	要公式確認	要公式確認	要公式確認	要公式確認	要公式確認	2026年9月
Vision WiMAX	要公式確認	要公式確認	要公式確認	要公式確認	要公式確認	要公式確認	2026年9月
ソフトバンクエアー	要公式確認	要公式確認	要公式確認	最大36,000円CB	要公式確認	最大36,000円キャッシュバック（Wiz経由）	2026年9月
ecoco	要公式確認	要公式確認	要公式確認	要公式確認	要公式確認	USBスティック型でコンパクト	2026年9月

※料金は本記事作成時点。最新は各社公式サイトをご確認ください。
※キャッシュバック等の適用には条件があります。必ず申し込み前に各社の公式サイトで確認してください。

BIGLOBE WiMAX

BIGLOBEが提供するWiMAX回線サービスです。通信速度は最大規格値（ベストエフォート）で提供され、実測値は環境により異なります。サポート体制の手厚さが特徴とされています。

DTI WiMAX

DTIが提供するWiMAXサービス。料金プランやオプション構成は公式サイトで随時更新されるため、申し込み前の確認を推奨します。

GMOとくとくBB WiMAX

GMOインターネットグループのプロバイダーが提供するWiMAX +5G対応サービスです。5G（第5世代移動通信システム）エリアであれば高速通信が期待できます。キャンペーン内容が定期的に更新されるため、公式サイトで最新情報を確認してください。

Vision WiMAX

比較的シンプルなプラン構成が特徴とされています。公式サイトで月額・解約条件を確認のうえ申し込んでください。

ソフトバンクエアー

工事不要・コンセントに挿すだけで使えるホームルーター型Wi-Fiです。Wiz経由の申し込みで最大36,000円のキャッシュバックキャンペーンが設定されていますが、適用条件・受取時期・継続要件が定められています。必ず公式サイトで条件を確認してください。

ecoco

USBスティック型のコンパクトなWi-Fiサービスです。持ち運びしやすい反面、通信容量や速度の制限については公式サイトでご確認ください。

方法3：スマホ料金を格安プランに見直す（固定費・効果大）

大手キャリアのスマホ料金（月額5,000〜9,000円程度）を格安プランに変更すると、大幅な削減が見込めます。家族4人分であれば年間で数十万円単位になることもあります。

ahamoはドコモが提供する月額2,970円（税込、20GB）の料金プランです。手続きはオンラインのみで、ドコモ回線をそのまま使えるためエリアの心配が少ないのが特徴です。ただし店頭でのサポートはなく、対応外のサービス（一部のキャリアメールなど）がある点は注意が必要です。

光回線（方法2参照）とのセット割が使えなくなる場合もあるため、切り替え前に現在の契約内容を確認してください。

方法4：節電習慣を徹底する（コスト0円・効果中）

機器の切り替えや契約変更なしに取り組める節電も、積み重ねると月500〜1,500円程度の削減につながります。

効果が高い節電習慣5選

エアコンの設定温度を1℃見直す：冷房を1℃上げる・暖房を1℃下げるだけで、消費電力を約10%削減できるとされています（経済産業省の省エネ情報を参考）
待機電力をカットする：テレビ・電子レンジ・温水洗浄便座などの待機電力は家庭の消費電力の約5〜6%を占めるとされています
照明をLEDに交換する：白熱電球と比較して消費電力を約85%削減できるとされています
冷蔵庫の設定温度と詰め込みすぎを見直す：庫内温度を適切に保つことで効率が上がります
洗濯はまとめてまわす・乾燥機の使いすぎを減らす：ヒートポンプ式乾燥機への切り替えも長期的な節電に効果的です

方法5：電気＋ガスのセット契約にする（効果小〜中・手間少）

電気とガスを同じ事業者にまとめる「セット契約」を提供している新電力があります。切り替えの手間が1回で済むうえ、セット割が適用されると月300〜1,000円程度の削減になる場合があります。

エルピオでんきや東急でんき＆ガスはセット契約に対応しています。セット割の条件（対象エリア・契約期間・適用外のプランなど）は各社の公式サイトで確認してください。

比較表：節約方法の一覧まとめ

方法	月額削減目安	初期コスト	手続きの手間	向いている家庭
①新電力に切り替え	500〜2,000円	ほぼなし	少（オンライン完結）	電気使用量が多い家庭
②モバイルWi-Fiに変更	2,000〜4,000円	端末代（機種による）	中（解約・新規契約）	光回線の利用頻度が低い家庭
③スマホ料金見直し	2,000〜5,000円	なし	中（MNP手続き）	大手キャリア利用中の家庭
④節電習慣	500〜1,500円	ほぼなし	少（習慣改善）	全家庭
⑤電気＋ガスセット	300〜1,000円	なし	少（申し込みのみ）	ガスも見直したい家庭

※料金は本記事作成時点。最新は各社公式サイトをご確認ください。

注意点：切り替え前に確認すべき3つのこと

解約金・違約金：現在の電力会社・ネット回線・スマホキャリアの契約に解約金が設定されている場合があります。特に2年縛り・3年縛りの途中解約は高額になることがあるため、契約書や公式サイトで確認してください
工事費残債：光回線を解約する際、工事費の分割払い残額を一括請求されるケースがあります。解約前にサポートに確認することを推奨します
セット割が消える：スマホと光回線のセット割を受けている場合、どちらかを変更するともう一方の割引も消滅することがあります。トータルのコストで比較してください

よくある質問

電気代が9,000円を超えた主な原因は何ですか？
報道によれば、2026年10月以降は政府の電気代補助金の終了と燃料価格の高騰が重なり、多くの地域で電気代が上昇しています。使用量が変わらなくても、燃料費調整額の増加で請求額が増えているケースが多いとされています。

新電力に切り替えても停電リスクは増えませんか？
新電力に切り替えても、電気を送る送配電網（電線・鉄塔）は大手電力会社のものをそのまま使います。停電時の対応も従来通り送配電会社が行うため、停電リスクは基本的に変わりません。

モバイルWi-Fiに変えると通信速度は落ちますか？
サービスにより異なりますが、モバイルWi-Fiは通信速度がベストエフォート（最大規格値）であり、時間帯・場所・天候により速度が変動します。4K動画の視聴や大容量ファイルのアップロードを頻繁に行う場合は、光回線の方が安定しているケースが多いです。

解約金なしで乗り換えられるタイミングはいつですか？
多くのサービスでは契約更新月（2年・3年縛りの場合は満了月とその前後1〜2カ月）に解約すると違約金がかかりません。マイページや契約書で「契約満了日」を確認してください。

燃料費調整額とは何ですか？
燃料費調整額とは、電力会社が発電に使う燃料（LNGや石炭など）の価格変動を電気料金に反映する仕組みです。燃料価格が上がると電気代も上がり、下がると下がります。新電力に切り替えても、燃料費調整額は引き続き請求されます（額は事業者・プランにより異なります）。

電気とガスをまとめると本当に安くなりますか？
セット割が適用される場合、月数百円〜1,000円程度の削減になるケースがあります。ただし「割引額」よりも「割引後の月額総額」で比較することが重要です。各社の料金シミュレーターや見積もりを使って実際の金額を確認してください。

まとめ

電気代が9,000円を超えている家庭が取れる削減策を効果の大きい順に並べると、「③スマホ料金の見直し（月2,000〜5,000円削減）」「②モバイルWi-Fiへの変更（月2,000〜4,000円削減）」「①新電力への切り替え（月500〜2,000円削減）」「④節電習慣（月500〜1,500円削減）」「⑤電気＋ガスセット契約（月300〜1,000円削減）」となります。

特に方法②③は電気代そのものではありませんが、月の固定費総額を下げる効果が大きく、電気代の値上がり分を補って余りある削減になる可能性があります。まずは現在の契約内容を確認し、解約金が発生しないタイミングを見計らって乗り換えを検討してみてください。

料金・キャンペーン内容は変更される場合があります。最新情報は各社公式サイトをご確認ください。

電気代9000円超えを削減する5つの方法【2026年最新】